Статья описывает 10 признаков, которые могут свидетельствовать о необходимости обращения к реабилитологу-кинезиотерапевту. Симптомы включают онемение, боли, утомляемость, ограничение движений и другие. Статья призывает обратиться за помощью в центр ИЗОТОН.

Статья рассказывает о том, почему злоупотребление обезболивающими препаратами может привести к увеличению объема грыжи и неэффективному лечению. Автор советует прислушиваться к боли и не злоупотреблять обезболивающими, а также не прерывать воспалительный процесс, который является естественным защитным механизмом организма.

Остеохондроз - это дегенерация хрящевой ткани межпозвонковых дисков и повреждение близлежащих тканей. Причиной возникновения являются повторяющиеся движения, которые приводят к биомеханическим нарушениям и перераспределению нагрузки на позвоночник. Остеохондроз приводит к боли, ограничению подвижности и спазмам мышц. Лечение осуществляется с помощью физиотерапии и кинезиотерапии.

Статья рассказывает о причинах возникновения боли в шейном отделе позвоночника и о том, как ее можно предотвратить. Дается рекомендация по исключению резких движений и усилению боли, а также описывается, почему теплые компрессы и разогревающие мази могут усилить воспалительный процесс. В конце статьи подчеркивается важность своевременного лечения заболеваний позвоночника и опорно-двигательного аппарата.